Gói trải nghiệm dành cho khách hàng mới
Đặt lịch hẹn
Đặt lịch hẹn

Trẻ nghiến răng khi ngủ có tác hại gì? Có nên khám nha sĩ không?

Kiến Thức

Những âm thanh "ken két" trong lúc trẻ ngủ. Và trẻ ngủ không thẳng giấc, miệng hay cử động khi ngủ. Là những dấu hiệu cho thấy trẻ nghiến răng khi ngủ. Dù không quá nguy hiểm, nhưng cha mẹ cần quan tâm và tìm cách khắc phục kịp thời.

trẻ nghiến răng khi ngủThói quen nghiến răng khi ngủ sẽ khiến trẻ mất đi giấc ngủ ngon. Ảnh: internet

1. Trẻ nghiến răng khi ngủ vì sao?

Một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ:

  • Mọc răng: bằng cách nghiến chặt hai hàm răng lại có thể khiến trẻ cảm thấy dễ chịu hơn, giảm đau khi mọc răng
  • Tình trạng răng của trẻ: lệch khớp cắn, răng khấp khểnh,...
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc: thuốc chống trầm cảm
  • Trạng thái tinh thần, cảm xúc: Căng thẳng, lo lắng,...
  • Do mắc một số bệnh lý: bại não, nhiễm giun kim,..
  • ...
răng mọc không đềuRăng khấp khểnh là một nguy cơ gây ra thói quen nghiến răng khi ngủ. Ảnh: internet

Bên cạnh đó, trẻ cũng có thể nghiến răng một cách vô thức ngay cả không ngủ. Điều này nếu lặp lại nhiều lần sẽ gây tổn hại đến sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể của con bạn.

2. Tác hại

Nghiến răng khi ngủ là thói quen mà nhiều trẻ mới biết đi thường mắc phải. Có thể thói quen này sẽ tự khỏi và không ảnh hưởng gì nhiều đến chất lượng cuộc sống của trẻ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nghiến răng khi ngủ có thể gây ra một số tác hại như:

  1. Đau hàm, đau răng
  2. Ngủ không thẳng giấc
  3. Đau đầu, đau mặt, lan đến tai
  4. Gây mòn men răng, làm tăng nguy cơ bị sâu răng
  5. Gây sứt, mẻ, gãy răng
  6. Răng nhạy cảm, ê buốt khi ăn thức ăn nóng hoặc lạnh. Gây cản trở ăn uống
  7. Làm rối loạn khớp thái dương hàm

3. Dấu hiệu nhận biết trẻ có tật nghiến răng khi ngủ

Nếu bạn ngủ chung với bé, bạn sẽ thường nghe âm thanh "ken két" do hai hàm răng bé nghiến chặt vào nhau. Và thường thấy trẻ than đau đầu, đau răng đặc biệt vào mỗi buổi sáng. Và cảm giác đau răng khi nhai. Điều này có thể khiến trẻ trở nên biếng ăn hoặc hay quấy khóc khi ăn (nếu trẻ còn quá nhỏ để có thể nói với bạn rằng trẻ bị đau răng).

4. Trẻ nghiến răng khi ngủ - có nên khám nha sĩ không?

Mặc dù không gây hại nhiều đến sức khỏe của trẻ. Nhưng bạn vẫn nên tìm cách giúp trẻ từ bỏ thói quen này. Để những giai đoạn đầu đời của bé được diễn ra suôn sẻ, thuận lợi hơn.

Nếu bạn nhận thấy bé có tật nghiến răng khi ngủ mãi mà không khỏi. Bạn nên hẹn lịch thăm khám nha sĩ cho trẻ để xác định được nguyên nhân và cách khắc phục. Nha sĩ có thể cho bạn nhiều lời khuyên hữu ích hoặc cách điều trị triệt để tình trạng này.

5. Cách điều trị

miếng bảo vệ miệng trẻ emẢnh minh họa miếng bảo vệ miệng của trẻ em (internet)

Không có một phương pháp nào có thể đảm bảo điều trị triệt để, tận gốc và không tái phát tật nghiến răng khi ngủ. Vì thói quen này rất dễ xảy ra. Và nguyên nhân cũng thường khó xác định được chính xác. Dù vậy, bạn vẫn có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng cũng như giúp trẻ ngủ ngon giấc hơn, bằng một số mẹo sau:

  • Phòng ngừa những tổn hại ở răng cho trẻ bằng cách cho con bạn đeo miếng bảo vệ miệng khi ngủ - thường cho trẻ đã mọc răng vĩnh viễn hoặc từ 6 tuổi trở lên (nha khoa là nơi đáng tin cậy để bạn có thể tìm mua dụng cụ này)
  • Trò chuyện, tâm sự với trẻ mỗi tối trước khi ngủ, tránh trường hợp cho trẻ nghe truyện ma, xem phim kinh dị, chơi game,... khiến trẻ rơi vào trạng thái lo lắng, sợ hãi, phấn khích,... trước khi ngủ
  • Cho trẻ ngủ trong phòng yên tĩnh, không có đèn sáng, chói để bé có thể ngủ ngon hơn
  • Không cho trẻ ăn tối trong vòng 3 giờ trước khi ngủ. Thay vào đó, bạn có thể cho trẻ uống một ít sữa nóng.
  • Không cho trẻ làm các hoạt động gắng sức trước khi đi ngủ
  • Đối với trẻ đang mọc răng. Cần được thăm khám răng định kỳvệ sinh răng miệng đúng cách.

Bên cạnh đó, nếu tật nghiến răng khi ngủ ở trẻ xuất phát từ các bệnh lý hoặc các vấn đề răng miệng. Việc thăm khám nha khoa sẽ giúp trẻ điều trị các vấn đề này. Từ đó, giúp trẻ bỏ đi thói quen nghiến răng khi ngủ. Và cũng giúp con bạn có một hàm răng chắc khỏe.

6. Kết luận

Mặc dù tật nghiến răng khi ngủ ở trẻ em thường không gây nguy hiểm nhưng bạn cũng đừng nên "lơ là" với sức khỏe răng miệng của trẻ. Vì hơn hết, cơn đau răng luôn là một "thứ gì đó" rất khó chịu. Khiến trẻ mất ăn mất ngủ. Cản trở đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của trẻ. 

Chính vì vậy mà các chuyên gia khuyến khích bạn nên cho trẻ đến thăm khám nha khoa ngay khi bé mọc chiếc răng đầu tiên trong đời. Đây là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ "nụ cười" của bé.


Nguồn tham khảo: Samitivejhospitals.com

Đặt câu hỏi cho bác sĩ

back top