Gói trải nghiệm dành cho khách hàng mới
Đặt lịch hẹn
Đặt lịch hẹn

Cách trị ê buốt răng tại nhà & Điều trị ê buốt răng triệt để tại nha khoa

Chăm Sóc Răng

Có nhiều cách trị ê buốt răng vô cùng đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà, chỉ bằng những nguyên liệu gần gũi. Nhưng liệu nó có mang lại hiệu quả? Cùng nha khoa Eden tìm hiểu nhé!

cách trị ê buốt răngRăng nhạy cảm sẽ cản trở quá trình ăn uống của bạn. (Ảnh: internet)

1. Cách trị ê buốt răng tại nhà

Ê buốt răng (hay còn gọi là răng nhạy cảm) khiến việc ăn uống của bạn trở nên khó chịu. Bởi cơn ê buốt sẽ xuất hiện ngay khi bạn ăn thực phẩm nóng, lạnh, cay, chua...

Đây là tình trạng vô cùng phổ biến và có thể điều trị được. Vậy, cách trị ê buốt răng tại nhà như thế nào? Hãy đọc ngay phần bên dưới nhé.

1.1. Cách trị ê buốt răng tại nhà bằng dầu dừa

Súc miệng bằng dầu dừa là một cách trị ê buốt răng tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Đây là phương pháp có nguồn gốc từ Ấn Độ. Theo kết quả nghiên cứu năm 2009, sử dụng dầu dừa để súc miệng có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh nướu răng, hay còn gọi là viêm nướu.

Cách thực hiện:

  • Lấy 1-2 muỗng dầu dừa cho vào miệng
  • Sục dung dịch này trong miệng khoảng 20s
  • Nhổ ra và súc miệng lại với nước sạch (nên nhổ vào túi đựng rác thay vì bồn rửa mặt, vì nó có thể làm tắc nghẽn cống thoát nước)

1.2. Sử dụng lá ổi

lá ổiLá ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng. (Ảnh: internet)

Lá ổi là một nguyên liệu tuyệt vời có thể giúp giảm đau và ê buốt răng bởi chiết xuất giàu flavonoid có trong nó.

Thực hiện đơn giản như sau:

- Cách 1: đắp lá ổi lên vùng răng bị ê buốt

  • Hái vài lá ổi tươi, không bị héo hay sâu
  • Rửa sạch và ngâm với nước muối
  • Xay nhuyễn lá ổi thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên răng

- Cách 2: súc miệng với nước lá ổi

    • Hái 20 lá ổi tươi
    • Rửa thật kỹ từng lá
    • Cho tất cả lá ổi và muối vào nồi, đổ nước ngang mặt lá
    • Đun sôi sau đó bật nhỏ lửa, chờ khoảng 5 phút rồi tắt bếp
    • Trút phần nước đã nguội vào chai/lọ để dùng dần
    • Súc miệng với nước lá ổi 3 – 4 lần/ngày. Hoặc thoa nước lá ổi vào phần răng bị ê buốt sau khi đánh răng

1.3. Cách trị ê buốt răng tại nhà bằng muối

Súc miệng với nước muối là cách trị ê buốt răng tại nhà cực kỳ đơn giản. Nó giúp cân bằng độ pH trong miệng, làm giảm sự phát triển của vi khuẩn có hại cho răng.

Cách làm:

  • Bạn cho 1-2 muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm
  • Khuấy đều cho muối hoàn toàn hòa tan
  • Ngậm và sục trong miệng khoảng 30s
  • Thực hiện lần lượt cho đến khi hết nước trong ly

1.4. Sử dụng tỏi

Công dụng của tỏi trong y học dân gian là chữa đau răng. Trong tỏi có chứa chất Allicin có công dụng kháng viêm và triệt tiêu vi khuẩn có thể gây ra các bệnh răng miệng như: Streptococcus mutans. Sự tích tụ của loại vi khuẩn này có thể dẫn tới sâu răng, làm trầm trọng thêm tình trạng ê buốt răng. Do đó, chống lại chúng cũng là cách giảm ê buốt răng - theo nghiên cứu năm 2011

Thực hiện như sau:

  • Lột vỏ 1-2 tép tỏi và giã nát
  • Cho một ít nước vào phần tỏi đã nghiền (giúp tránh tình trạng kích ứng và phỏng nướu)
  • Đắp trực tiếp lên vùng bị đau khoảng 5-10 phút

Lưu ý: bạn nên tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi thực hiện. Vì tỏi có thể gây kích ứng, làm bỏng nướu.

1.5. Thay đổi thói quen vệ sinh răng miệng

Liệu bạn đã vệ sinh răng miệng đúng cách hay chưa? Có thể bạn chưa biết, thói quen chải răng quá mạnh, dùng bàn chải đánh răng lông cứng cũng có thể là tác nhân gây ê buốt răng, hoặc làm trầm trọng thêm sự khó chịu này.

Để hạn chế cũng như phòng ngừa tình trạng răng nhạy cảm, bạn nên đảm bảo xây dựng thói quen làm sạch răng "chuẩn chỉnh" dưới đây:

  • Chải răng 2 lần/ngày, chải nhẹ nhàng, đặc biệt: bạn không nên chải răng ngay sau khi ăn, tốt nhất là nên đợi khoảng 30 phút
  • Thay đổi bàn chải đánh răng mỗi 3-4 tháng
  • Sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm
  • Sử dụng nước súc miệng đúng cách, phù hợp với mục đích và tình trạng răng

bàn chải đánh răngBàn chải đánh răng lông mềm và nhỏ sẽ giúp bạn làm sạch răng hiệu quả và dễ dàng hơn, tránh làm tổn hại tới men răng. (Ảnh: internet)

Lưu ý đặc biệt: các biện pháp khắc phục tình trạng răng nhạy cảm tại nhà đa phần chỉ là giải pháp tạm thời. Không có tác dụng điều trị. Vì vậy, bạn cần liên hệ với nha sĩ để xác định chính xác nguyên nhân và được xử lý tình trạng này từ tận "gốc rễ".

2. Cách trị ê buốt răng triệt để tại nha khoa

Ê buốt răng là tình trạng không hề hiếm gặp. Và nó có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Để điều trị tình trạng này một cách hiệu quả nhất, nha sĩ sẽ xác định tình trạng răng của bạn, độ nhạy cảm của răng, và hỏi bạn về các thói quen hằng ngày... để chỉ định thủ thuật phù hợp với bạn nhất. Các điều trị có thể có là:

2.1. Điều trị sâu răng

trám răngTrám răng là phương pháp điều trị sâu răng vô cùng phổ biến hiện nay. (Ảnh: internet)

Nếu tình trạng răng nhạy cảm của bạn là triệu chứng của sâu răng thì nha sĩ sẽ điều trị tận gốc căn bệnh này. Từ đó, triệu chứng ê buốt răng cũng sẽ biến mất. Các phương pháp điều trị sâu răng:

  • Trám răng: sau khi loại bỏ mô răng sâu, nha sĩ sẽ sử dụng vật liệu chuyên dụng để trám bít lỗ sâu. Tái tạo lại vẻ bề ngoài và phục hồi chức năng ăn nhai cho răng.
  • Điều trị tủy răng: phương pháp này dành cho tình trạng sâu răng lan tới tủy răng gây viêm hoặc chết tủy.
  • Mão răng: dành trường hợp bị sâu răng nặng; sâu răng lấy đi nhiều cấu trúc răng thật. Phương pháp này giống như chiếc mũ đội đầu, chụp và bao quanh cùi răng thật. Giúp bảo vệ răng tránh khỏi những tác nhân có hại cho răng như: vi khuẩn, hóa chất, nhiệt độ...
  • Nhổ răng: sâu răng ở mức độ nghiêm trọng không thể cứu sống được. Thì cần phải loại bỏ càng sớm càng tốt để điều trị dứt điểm các cơn đau, ê buốt răng. Và tránh sự lây lan của nhiễm trùng.

2.2. Điều trị bệnh nướu răng

Sức khỏe răng miệng tốt phải bao gồm cả răng và nướu đều khỏe mạnh. Vì vậy, nếu nướu bị viêm, hoặc xảy ra bất kỳ vấn đề nào cũng có khả năng gây đau nhức, khó chịu và ê buốt răng...

Tùy vào nguyên nhân gây viêm nướu, mà nha sĩ sẽ có các điều trị phù hợp, ví dụ như:

  • Cạo vôi răng
  • Xử lý mặt gốc răng (nạo túi nha chu)
  • Điều trị nha chu bằng liệu pháp laser
  • Phẫu thuật nha chu

2.3. Giảm ê buốt răng với phương pháp vecni fluor

fluorBổ sung chất fluor tại chỗ trên bề mặt răng. (Ảnh: internet)

Phương pháp này được áp dụng cho cả trẻ em và người lớn. Có tác dụng phục hồi phần men răng mới bị mất khoáng do vi khuẩn gây sâu răng. Bằng khả năng tạo ra lớp bề mặt men vững chắc, điều trị này giúp dừng lại việc sâu răng tấn công sâu vào các phần sâu hơn của răng. Từ đó giúp bạn cải thiện cũng như phòng ngừa tình trạng ê buốt răng

3. Nguyên nhân gây ê buốt răng

sâu răngSâu răng là một nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng ê buốt răng. (Ảnh: internet)

  • Chải răng quá mạnh, sử dụng bàn chải đánh răng lông cứng: điều này có thể làm mòn men răng, làm ngà răng lộ ra ngoài; gây tụt nướu; gây mòn cổ răng. Khiến răng trở nên nhạy cảm.
  • Không cạo vôi răng định kỳ: vôi răng tích tụ lâu ngày có thể dẫn đến viêm nhiễm, nướu có nguy cơ bị tụt xuống, gây ra tình trạng ê buốt răng và các vấn đề răng miệng khác.
  • Sâu răng: lỗ sâu răng sẽ ngày càng lan rộng nếu không được điều trị và ăn sâu vào ngà răng. Khi tiếp xúc với nhiệt độ nóng, lạnh hoặc tính axit có trong thức ăn, các dây thần kinh bên trong răng sẽ bị kích thích và gây ê buốt.
  • Chấn thương răng: răng bị mẻ, vỡ, nứt cũng là nguyên nhân khiến răng nhạy cảm.
  • Chế độ ăn uống không hợp lý: thường xuyên ăn hoặc uống những thực phẩm có tính axit cao sẽ làm hại tới men răng.
  • Tật nghiến răng khi ngủ: lâu ngày có thể làm mòn lớp bảo vệ răng, làm lộ ngà răng gây ê buốt.
  • Lạm dụng nước súc miệng: một số loại nước súc miệng có chứa axit; hoặc bạn lạm dụng nước súc miệng. Có thể khiến răng bị nhạy cảm hoặc làm trầm trọng thêm cơn ê buốt răng.
  • Răng ê buốt sau khi thực hiện một số thủ thuật nha khoa: tình trạng ê buốt răng sau khi tẩy trắng răng, cạo vôi răng, mão răng... có thể được coi là "nguyên nhân chấp nhận được" vì sự nhạy cảm sẽ dần biến mất sau vài ngày, hoặc vài tuần tùy vào phương pháp điều trị.

4. Phòng ngừa

Một số cách giúp bạn phòng ngừa tình trạng răng ê buốt:

  • Giảm hoặc ngừng hút thuốc lá (yếu tố nguy cơ gây ra bệnh về nướu)
  • Đeo miếng vệ miệng khi ngủ nếu bạn có tật nghiến răng vào ban đêm (nên mua tại nha khoa. Vì loại này nên được thiết kế theo dấu răng của riêng bạn để đảm bảo vừa vặn, dễ chịu và thoải mái khi đeo)
  • Vệ sinh răng miệng đúng cách 
  • Hạn chế dùng thực phẩm quá nóng hoặc lạnh; có tính axit như: cam, chanh, quýt, nước uống có ga, cà phê...
  • Cạo vôi răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần. Đối với người sử dụng thuốc lá nên được thực hiện 3-4 tháng/lần.
 

- Nguồn tham khảo:Medicalnewstoday.com

Đặt câu hỏi cho bác sĩ

back top